মনের যত্ন নিন

নিজের প্রতি সবসময় মনোযোগী হোন। নিজের ভেতরের মনটাকে কখনো যন্ত্রণা দেবেন না। শরীর অসুস্থ হলে যতটা না খারাপ লাগে, তার চেয়ে বেশি খারাপ লাগে মন খারাপ থাকলে।