নিজের হাত নিজেই ধরা

মানুষের জীবনে এমন কিছু ব্যথা থাকে, যা কাউকে বুঝিয়ে বলা যায় না। বাইরে থেকে মানুষ ভাবে সব ঠিক আছে, কারণ সে হাসছে, কথা বলছে, নিজের দায়িত্ব পালন করছে। কিন্তু প্রত্যেক হাসির পেছনে আনন্দ থাকে না; অনেক হাসি শুধু নিজেকে সামলে রাখার উপায়। মানুষ নিজের ভাঙা অংশগুলো নিয়ে যখনও স্বাভাবিক থাকার চেষ্টা করে, তখনই বোঝা যায় তার সাহস কত বড়। সবাই আপনার কষ্ট বুঝবে না, এটাই স্বাভাবিক। কেউ কেউ আপনার নীরবতাকে অহংকার ভাববে, কেউ দূরত্বকে বদলে যাওয়া বলবে, কেউ আবার আপনার ক্লান্তিকে গুরুত্বই দেবে না। কিন্তু আপনার ব্যথার সত্যতা অন্যের বোঝার ওপর নির্ভর করে না। আপনি জানেন আপনি কী পার করছেন, সেটাই যথেষ্ট। নিজের প্রতি একটু দয়া রাখুন। সব সময় শক্ত থাকার অভিনয় করতে গিয়ে নিজেকে আরও ক্লান্ত করবেন না। কাঁদতে ইচ্ছা করলে কাঁদুন, বিশ্রাম দরকার হলে বিশ্রাম নিন, কথা বলতে ইচ্ছা না করলে চুপ থাকুন। মানুষ হওয়ার মানে সব সময় স্থির থাকা নয়; মানুষ হওয়ার মানে ভেঙে পড়েও আবার নিজের হাত নিজেই ধরা। যে মানুষ নিজের ব্যথাকে অস্বীকার না করে তাকে বুঝতে শেখে, সে একদিন নিজের ভেতরেই আশ্রয় খুঁজে পায়।