নিজের জন্য সময়

আমরা সবার জন্য সময় দিই; কিন্তু নিজের জন্য সময় দিই না। আমরা সবার কথা ভাবি; কিন্তু নিজের কথা ভাবি না। এই নিজেকে অবহেলা করার অভ্যাসটা আমাদের ভেতর থেকে শেষ করে দেয়। নিজের জন্য একটু সময় নেওয়া, নিজের যত্ন নেওয়া — এটা স্বার্থপরতা নয়; এটা একটা প্রয়োজনীয়তা।